今日のコース
一時期涼しくなったと思ったら、東京はここしばらくひどい暑さです。昨日は在宅勤務でずっと家にこもっていましたが、朝から晩までずーっとクーラーをつけっぱなしでした。
そんななまった体をほぐすために、今朝も週末恒例のお散歩にでかけます。今日選んだコースは大田区の洗足池周辺。池の周りをぐるっと回ってから、大岡山駅近くの珈琲館に行きました。
珈琲館大岡山店・洗足池のお散歩
ジャックスワイフフリーダ・大横川親水公園のお散歩
今日のコース
オリンピックも無事（？）閉会式を迎えた三連休。例年なら旅行の予定なんかを入れたいところですが、もちろんコロナでそうもいかず。今朝も朝から都内をおとなしく散歩して健康維持に努めます。
今朝歩いたのは、東京スカイツリーのある墨田区。道路が縦横に走る中を水路も縦横に走っているあたりで、水路の一部が親水公園になっている場所があったのでそこを歩き、先日日本に上陸したばかりのNY発のレストランジャックスワイフフリーダ(Jack’s Wife Freda)浅草ミズマチ店に朝ごはんを食べに行きました。
コメダ珈琲店成増駅前店・光が丘公園のお散歩
今日のコース
オリンピックもたけなわ。毎日熱い戦いが繰り広げられています。お天気も毎日暑いことと言ったら。こんなときはなるべく木陰の多いところを歩きたいですね。
というわけで今朝は練馬区の北端にある光が丘公園を散歩して、コメダ珈琲店成増駅前店で朝御飯をいただきました。
星乃珈琲店立川若葉町店・木陰の涼しい玉川上水緑道
今日のコース
今日もまた暑いです。梅雨が明けたら暑いのはしょうがないですが、やっぱりお散歩はできるだけ涼しいところを歩きたいと思います。
というわけで今朝は木陰の多そうなコースを選択。玉川上水緑道の中でも大木の多い部分を歩いて星乃珈琲店立川若葉町店で朝ごはんを食べることにしました。
ル・パン・コティディアン芝公園店・芝公園から虎ノ門ヒルズへのお散歩
今日のコース
いよいよ始まりました！東京オリンピック。といってもコロナで無観客試合ばかりですし、実は元々スポーツ系は全然興味なくてコロナ前からオリンピックも全然チケットを申し込んだりとかはしていませんでした。なんとか無事に終わるといいですね。
で、オリンピックは全然関係ないんですが、今日はたまたまお昼過ぎにオリンピックメイン会場から3kmほどしか離れていない虎ノ門で用事がありまして。お散歩コースはちょっと遠出して港区の芝公園に決めました。今日はル・パン・コティディアン(le pain quotidien)芝公園店でモーニングをいただいてからお散歩し、ザ・サードバーガー(the 3rd Burger)虎ノ門ヒルズビジネスタワー店でランチを食べました。
星乃珈琲店高井戸店・玉川上水の暗渠部分をお散歩
今日のコース
今まで何度か玉川上水緑道を歩いてきたのですが、歩いたのは開渠部分のみ。今日はその先の「玉川上水跡地」に整備された公園を歩くことに。
猛暑の中を満開の花を眺めながらお散歩してから、星乃珈琲店高井戸店で朝ごはんを食べました。
珈琲館・矢川と根川のお散歩
今日のコース
グリーンエクササイズって知っていますか？緑豊かな自然の中で体を動かすことでストレスが大幅に軽減されるんですが、なんとたったの5分間でいいそうです。しかも山奥に行かなくても、普通の街中の緑道とか街路樹の多い歩道とか、その程度の緑の豊かさで充分だとか。体を動かすのも、ヨガとか気合を入れなくても普通に散歩するだけで全く問題ないそうです。
というわけでコロナで色々制限されてストレスが溜まりがちなこんな日は、やっぱり人の少ない早朝にお散歩が一番。今日は少し緑多めのコースを意識して、矢川駅から川沿いに歩くルートを選択。ゴールは、最近リニューアルしたばかりの珈琲館立川南口店にしました。
上島珈琲店高円寺北口店・桃園川緑道のお散歩
今日のコース
今年の梅雨の時期は雨が強い日が多くてお散歩もなかなかできませんでしたが、いよいよ関東も梅雨が明けて今日は朝からよく晴れています。
まあそれはそれで暑すぎて散歩が辛くなる側面もありますが・・・。日焼け止めをたっぷり塗って、日傘と飲み水も用意して、まだ涼しいうちに出発します。
今日選んだ行き先は高円寺。中野駅から桃園川緑道を歩いて、上島珈琲店高円寺北口店で朝ごはんをいただきました。
プルミエメ・明治神宮をお散歩
今日のコース
今朝はシンプルに寝坊し、カフェでモーニングをいただいてからお散歩という順番になりました。
今日選んだお散歩コースは代々木公園と明治神宮。ちょうど近くに、以前雑誌で見かけて気になっていたプルミエメというお店があったので、プルミエメでモーニングをいただいてからお散歩に出かけました。
コメダ珈琲店保谷店・石神井川沿いのお散歩
今日のコース
今年の梅雨は線状降水帯という言葉を天気予報でよく聞きますね。積乱雲が次々に沸き起こって風で流されながら強い雨を降らせるために、その通り道にあたる場所では長時間の豪雨になる現象のようです。
東京都の多摩地区は幸いそんなにひどい雨が降ることはあまりなかったですが、今年は梅雨らしくしっかり雨が続いていて朝の散歩も滞りがちでした。
そんな梅雨もそろそろ明けそうな気配。今朝は朝から穏やかに晴れています。というわけで今朝は久しぶりにお散歩へ。今日選んだコースは西武新宿線の武蔵関駅から歩くコース。石神井川沿いに歩いて途中武蔵関公園と東伏見稲荷神社に立ち寄ってから、コメダ珈琲店保谷店に向かいました。
